Menjaga Kesehatan Si Kecil Di Saat Musim Hujan

02 January 2020 - Kategori Blog

Happy new year, tahun baru tantangan baru bagi para orang tua ya moms. Ada banyak hal yang harus kita persiapkan di tahun 2020 ini, khususnya persiapan untuk menjaga kesehatan si kecil. Apalagi kini kita sudah memasuki musim penghujan yang membuat orang tua harus waspada dalam menjaga kesehatan si kecil. Si kecil sangat rentan terkena penyakit ya moms, karena sistem kekebalan tubuhnya memang belum sekuat dan sesempurna orang dewasa. Nah apa saja ya hal yang harus dilakukan untuk Menjaga Kesehatan Si Kecil di Saat Musim Hujan? Cek yuk moms :

Apa yang harus dilakukan saat musim hujan?

  1. Persiapkan alat- alat kesehatan P3K, obat- obatan umum dan obat- obatan khusus.
  2. memberikan makanan sehat yang bernutrisi
  3. Memberikan suplemen khusus untuk menjaga daya tahan tubuh anakTerdapat obat herbal dengan bahan alami yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan anak seperti:
    • Madu, mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan menjaga sel tubuh dari kerusakan
    • Vitamin, berikan si kecil vitamin  C untuk mencegah demam dan flu serta membantu meningkatkan daya tahan tubuh si kecil
    • Temulawak, kurkumin dalam temulawak berfungsi sebagai anti peradangan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh anak
    • Sari kurma, memperkuat daya tahan tubuh anak
  4. Biasakan mencuci tangan dan meminum air bersih. Pada musim hujan anak rentan terkena diare dan kolera akibat air yang terkontaminasi kuman. Sehingga air bersih sangat penting untuk menjaga anak tetap terhidrasi.
  5. Mencuci peralatan makan si kecil dengan air bersih
  6. Jangan membiarkan ada tumpukan baju kotor, karena bisa menjadi sarang nyamuk
  7. Tutup makanan agar tidak terkena udara terbuka selama 8 jam karena akan berpotensi terkena penyakit
  8. Bawalah selalu jas hujan dan payung untuk melindungi si kecil dari hujan ketika bepergian
  9. Jika terjadi banjir di sekitar rumah, maka evakuasi anak ke tempat yang bebas banjir. Beri pengertian kepada anak agar tidak bermain/ berenang di genangan air karena bisa menimbulkan infeksi kulit, resiko terjatuh atau tersandung. Jelaskan tentang kondisi banjir yang sedang dihadapi sehingga anak- anak juga berhati- hati.

    Menjaga kesehatan si kecil di saat musim hujan memang harus dilakukan sejak dini. Biasakan hidup sehat ya moms, bukan hanya saat musim hujan tapi untuk hari- hari lainnya. Agar kesehatan si kecil dan keluarga selalu terjaga.

, , , ,

 
Chat via Whatsapp